L'UNICITÉ : Votre détermination
Je veux changer de travail mais je ne sais rien faire d’autre, je veux rencontrer des gens comme moi mais je ne sais pas vraiment qui je suis …
Avez-vous déjà remarqué les exploits que peuvent accomplir des personnes ayant des handicaps importants ? Elles connaissent leurs limites, leurs capacités et malgré cela, elles accomplissent des choses extraordinaires. Elles sont tout simplement déterminées.
La détermination, c’est l’énergie que l’on met à concrétiser une décision qui va rendre l’impossible, possible ! C’est suivre le courant, contourner les obstacles et continuer d’avancer ! Tant que nous n’avons pas pris cette décision, c’est la vie qui décide pour nous et qui nous impose à vivre des choses pour nous pousser à changer !
Nous avons tous des limites et tous des capacités insoupçonnées.
La détermination permet une meilleure connaissance de soi et de nos capacités.
Qui êtes-vous ? Que voulez-vous ? Vous manquez de détermination ? Est-ce que votre objectif est suffisamment important pour vous ?
L'ESPRIT : Un esprit déterminé
Je suis tellement fatiguée, en colère, je n’arrive pas à me concentrer et à penser à autre chose. Je pense à tout ce qui ne va pas et à tout ce qui peut arriver de pire, je suis tellement triste.
Avez-vous constaté que c’est souvent dans les pires moments que l’on trouve l’énergie pour changer radicalement et réaliser ce que l’on croyait impossible ?
La détermination favorise la concentration et permet de maîtriser nos pensées et nos émotions. Avoir un esprit déterminé, c’est avoir un esprit discipliné qui fait preuve de flexibilité pour s’adapter à tout ce qu’il rencontre sans jamais renoncer.
LE CORPS : Développer sa détermination
Souvenez-vous lorsque vous étiez enfant et que vous aviez une envie.
Rien ne vous arrêtait !
Vous aviez un objectif et toute la détermination nécessaire qui vous
permettez d'y arriver. Il n'y avait pas de place pour le doute ou le manque de
confiance en vous. Vous étiez dans l'action !
Décidez alors de votre destination, de votre cap et ensuite agissez chaque jour en direction d'une nouvelle étape.
La détermination, c'est l'itinéraire que vous allez suivre et ses différentes étapes pour arriver à votre destination. Pour cela, il est indispensable de prendre de bonnes habitudes et d'éliminer celles qui vous sabotent !
De mauvaises habitudes barrent la route à la détermination :
Ne rien faire par peur de l'échec, vouloir contrôler ce qui ne dépend pas de nous, se préoccuper des critiques et du regard des autres, être mal entourée, ne pas avoir choisi le bon objectif, son hygiène de vie, vivre dans le passé, ne pas savoir dire non, être perfectionniste...
Mais les habitudes se remplacent !
Commencez par déterminer celles qui vous barrent la route.
Vous ne les changerez pas toutes à la fois, mais progressivement.
Il faut 3 semaines minimum pour intégrer une nouvelle
habitude. Mais si vous ne commencez jamais, vous ne changerez jamais !
Remplacez ces habitudes par des habitudes saines qui vont dans le sens de vos objectifs. Prenez toutes vos décisions dans ce sens, c'est ça être déterminée !
"Tout obstacle renforce la détermination. Celui qui s'est fixé un butn'en change pas.“
Léonard DE VINCI
Alors passez par le CORPS pour apaiser votre ESPRIT et développer votre UNICITÉ !