“ La vie est vraiment simple mais nous insistons à la rendre compliquée. “
L’UNICITÉ : 7 Clés pour vous simplifier la vie
“ L’homme devrait mettre autant d’ardeur à simplifier sa vie qu’il en met à la compliquer. “ Henri Bergson
💥 Quelles sont vos propres difficultés ?
🤔On peut tout aussi bien se demander dans quelle mesure on se complique nous-même la vie.
🥲 Chaque jour, vous essayez d’avancer en faisant comme tout le monde. Vous faites tout parfaitement, comme on vous l’a enseigné et pourtant après toutes ces années c’est toujours aussi compliqué et rien n’a changé ! Vous ne vous sentez pas mieux pour autant et vous êtes loin d’être la seule à avoir ce sentiment !
🤗Nous essayons tous de reproduire ce que nous avons appris, comme le font nos enfants mais nous sommes tous tellement différents ! Nous avons une perception de la vie que nous sommes les seuls à avoir car nous sommes uniques. Pour certains, il est plus simple de voyager en voiture car ils adorent conduire leur vie, avoir le contrôle et cela leur procure un immense sentiment de liberté. Mais d’autres recherchent plus la tranquillité et en profitent pour se reposer dans le confort d’un TGV. Cela peut être angoissant pour celui qui aime conduire de confier sa vie à une autre personne.
✨ Alors voici 7 clés 🔑 pour vous simplifier votre voyage dans la vie :
🔑Accepter que vous soyez UNIQUE et que ce qui correspond aux autres peut ne pas vous convenir
🔑Alors, ne vous comparez surtout pas !
🔑Ne cherchez pas à faire comme tout le monde, écoutez-vous !
🔑N’ayez pas honte de votre passé. Votre histoire est UNIQUE et elle fait de vous qui vous êtes aujourd’hui
🔑Développez ce qui vous rend UNIQUE, vos potentiels et qualités
🔑 Apprenez à mieux vous connaître pour mieux vous respecter
🔑Laissez vos valeurs vous guider dans vos choix, elles savent dans quelle direction vous amener
🤸 Mieux vous comprendrez votre fonctionnement et plus vous vous orienterez vers des choix et des actions qui vous correspondent vraiment. Cela vous rendra la vie tellement plus facile !
👉 Quelle clé allez-vous commencer à utiliser ?
💥 Elles rentreront difficilement toutes en même temps pour ouvrir la serrure de votre personnalité, choisissez-en une et allez-y progressivement.
L’ESPRIT : 7 clés pour trouver des solutions et vous simplifier la vie
“ Nous souffrons plus de notre imagination que de la réalité. “ Sénèque
💥 De quelles solutions avez-vous besoin pour vous simplifier la vie ?
🤔On peut également se demander s’il y a vraiment des solutions à tous les problèmes.
🥲 Depuis combien de temps cherchez-vous ces solutions ? Cela finit par devenir pesant ! Vous avez bien conscience des difficultés que vous rencontrez et vous faites tout pour y remédier. Vous essayez tellement de solutions ! Cela vous « prend la tête » au quotidien et vous apporte une charge mentale dont vous vous passeriez bien. Et c’est humain de vous démener comme vous le faites et d’avoir l’impression d’être toujours dans le brouillard !
🤗Mais rassurez-vous, ce sont des situations passagères et le brouillard finira par se dissiper. Bien des personnes se sont retrouvées dans des situations tellement compliquées et bien souvent, les solutions se trouvent là où nous les attendons le moins. Notre brouillard mental nous empêche de regarder dans la bonne direction et d’apercevoir la lumière du phare.
✨ Alors voici 7 clés 🔑 pour trouver des solutions pour vous simplifier la vie :
🔑 Accepter qu'il y ait des situations auxquelles vous ne pouvez pas apporter de solutions.
🔑 Alors si vous ne pouvez pas les changer, acceptez-les !
🔑 Les solutions ne se trouvent pas dans l'agitation ! Respirez ... et apaisez-vous !
🔑 S’il n'y a pas de solutions, c'est qu'il n'y a pas de problèmes ! Alors pourquoi voyez-vous un problème là ?
🔑 Quand l'esprit veut tout contrôler, il trouve des problèmes là où il n'y en a pas. Acceptez de perdre le contrôle !
🔑 Acceptez que le problème ne soit pas tant dans la situation que vous vivez mais dans la perception que vous en avez !
🔑 Apprenez à voir les choses autrement !
🤸 Plus vous comprendrez que votre façon de voir les choses vous est plus difficile à vivre que la situation elle-même et plus les solutions seront faciles à trouver et votre vie bien plus simple à gérer.
👉 Quelle clé allez-vous commencer à utiliser ?
💥 N’essayez pas d’ouvrir toutes les portes en même temps de votre esprit, allez-y progressivement.
LE CORPS : 7 clés pour changer et simplifier sa vie
“ Simplifier sa vie ! Cela paraît la chose la plus simple à entreprendre et pourtant rien n'est plus difficile. Il y a tout à faire. Absolument tout. “ Henry Miller
💥 Comment faire pour se simplifier la vie ?
🤔On peut se demander comment s’y prendre pour alléger son quotidien et faire en sorte que notre vie soit plus facile.
🥲 Vous avez essayé plusieurs façons de vous y prendre mais c’est sans résultat flagrant. Vous n’arrivez pas à avancer et cela rend votre vie toujours trop compliquée. Alors vous essayez une nouvelle chose puis une autre mais rien n’y fait … et moi aussi j’étais comme vous.
🤗Mais ce n’est pas en essayant d’agir sur votre environnement que ce sera plus facile car cela dépend de tellement d’éléments que vous ne pouvez pas maîtriser ! Alors c’est à vous de changer et je vous garantis que votre vie sera tellement plus simple ! Mais tout changement ne se fait pas n’importe comment pour pouvoir progresser.
✨ Alors voici 7 clés 🔑 pour changer et vous simplifier la vie :
🔑 Vous ouvrir de nouvelles perspectives pour reprendre votre vie en main.
🔑 Alléger votre charge mentale et émotionnelle pour avoir les idées claires.
🔑 Adapter votre rythme à celui qui vous correspond le mieux pour trouver votre équilibre.
🔑 Adopter une nouvelle façon de vous exprimer pour impacter positivement votre environnement.
🔑 Se mettre en mouvement pour franchir les étapes qui vous tiennent à cœur.
🔑 Entrer dans une dynamique d'apprentissage pour trouver vos clés de progression.
🔑 Trouver votre voie et tracer votre route pour vous accomplir chaque jour !
🤸 En changeant, votre vie changera et tout sera beaucoup plus simple ! De nouveaux éléments perturbateurs pourront se présenter, vous saurez comment les gérer.
👉 Alors prête à changer et à vous simplifier la vie ?
“Une vie passe par de petites habitudes qui visent à simplifier l’existence plutôt qu’à la remplir.“
Alors passez par le CORPS pour apaiser votre ESPRIT et développer votre