Les rencontres sont indispensables :
Les relations humaines, sont indispensables à une vie riche et épanouie.
L'hommes est fait pour vivre en société.
Ce sont toutes ces rencontres qui te construisent jour après jour.
Qui es-tu ?
Tu es la moyenne des 5 personnes que tu côtoies le plus !
Ces 5 personnes changent tout au long de ta vie pour te permettre de progresser dans ton développement et ton épanouissement.
Alors autant te dire qu'il est primordiale de bien t'entourer.
Nous sommes + de 67 millions en France et + de 7 milliards dans le monde
alors nous sommes suffisamment nombreux pour ne pas nous retrouver seul et pour pouvoir choisir les personnes qui vont nous accompagner tout au
long de notre voyage sur cette terre.
Tu n'as que l'embarras du choix !
Alors ne t'encombre pas !
Tu ne peux pas plaire à tout le monde !
Ce qui compte c'est que tu sois bien avec les personnes que tu côtoies le plus.
Pour cela tu dois faire le tri dans tes relations ! Tu n'es obligée qu'envers toi-même et comme le dit le dicton :
"il faut mieux être seule que mal accompagnée".
Quand tu es bien avec quelqu'un, tu le sens dans ton corps, tu es détendue, tu as des papillons dans le ventre, tu souris naturellement, tu respires profondément, tu es heureuse et tu te sens en confiance.
Éloigne-toi des personnes toxiques :
À l'inverse, avec les personnes toxiques et toutes celles qui ne te correspondent pas, tes poils s'hérissent à leur contact, tu sers les dents, tu es tendue, tes muscles se contractent, tu as mal au ventre, des nausées, tu es triste et tu ne te sens pas en sécurité ...
Mais ces personnes t'aide à te construire !
Elles sont justement sur ton chemin pour te faire progresser. Prends-les comme des challenges à relever !
Si tu te laisses faire, tu revivras des situations identiques. Il suffit d'une fois pour qu'ensuite tu en sois débarrassée alors vas-y, fonce et libère toi de ce poids !
Utilise la CNV (communication non violente) :
Tu ne vas quand même pas les supporter toute ta vie alors qu'il y a des million de personnes très bien qui t'attendent et qui vont embellir ta vie !
Pour cela, fixe tes limites, apprends à dire non et mets les choses au clair avec elles. Utilise la CNV! (constat en utilisant "je", pour ne pas être dans le jugement, exprime tes ressentis, puis tes besoins et fais tes demandes).
Je te conseille de t'entraîner avant à l'écrit et quand tu seras prête et que tu sauras parfaitement comment aborder les choses, passe à l'action et exprime toi !
À cogiter
"Nous ne faisons pas de nouvelles rencontres par accident. Elles sont destinées à croiser notre chemin pour une raison.“
Alors ressens
Passe par le CORPS pour apaiser ton esprit et développer ton unicité !
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