L'UNICITÉ : La confiance en soi
😢 Vous vous sentez nulle, vous ne vous faites pas respecter, vous n'osez pas vous exprimer, vous culpabilisez ... ?
Avez-vous remarqué avec quelle aisance les personnes qui ont confiance en elles avancent dans la vie ? Elles partent du principe qu’elles ont des capacités et qu’elles vont donc forcément arriver à atteindre leur objectif. Il n’y a pas de place pour le doute.
Si vous manquez de confiance en vous, c’est que vous avez peur d’échouer. Qu’est-ce qui vous fait le plus peur ? De ne pas atteindre votre objectif ou d’essayer de changer ?
✨ Où en êtes-vous aujourd’hui ? Il n’y a pas d’échec, puisque tout est apprentissage. À partir du moment où vous essayez, vous progressez ! Votre parcours est ce qu’il est, soyez-en fière car il est UNIQUE ! Listez vos succès et vos points forts ainsi que ce que vous avez appris de vos “échecs“.
🙌 La confiance en soi permet juste d’oser et de développer vos potentiels et de libérer ce que vous avez de meilleur !
“Rien n'est plus puissant qu'une personne qui sait avoir confiance en elle-même.“ Maya ANGELOW
L'ESPRIT : Faire confiance
😢 Avez-vous remarqué que lorsque vous vous sentez en sécurité, vous avez tendance à faire confiance plus facilement ? Vous avez l’esprit tranquille, libre. Vous vous sentez tellement bien dans cet environnement rassurant !
Si vous ne faites pas facilement confiance c’est parce que vous ne vous sentez pas en sécurité. Vous sentez-vous en réel danger pour autant ? Pas forcément. Mais les conséquences de cette méfiance font que vous êtes déprimée, anxieuse, vous avez du mal à vous concentrer, vous vous retrouvez dans des situations compliquées, vous sentez seule et vous vous débattez tout le temps.
✨ Cette difficulté à faire confiance provient de déceptions ou de votre passé, votre enfance qui génèrent cette méfiance.
🙌 Fiez-vous à votre instinct et à votre discernement ! Êtes-vous réellement en danger ? Apprenez de vos expériences mais n’en faites pas une généralité. La méfiance est parfois bénéfique mais de façon systématique, elle vous condamne à l'isolement et à la solitude alors qu’il y a tellement de personnes prêtes à vous aider !
“Quand vous faites une confiance totale à quelqu'un sans aucun doute à la fin vous obtiendrez deux résultats : soit une personne à vie, soit une leçon à vie.“
Le CORPS : Développer sa confiance
😢 Avez-vous constaté comme tout à l’air si facile pour les artistes ? Mais cela n’a pas été toujours le cas ! Un artiste prend de l’assurance à chaque fois qu’il monte sur scène. La première fois c’est ce qu’il y a de plus difficile, mais petit à petit cela devient plus évident, rassurant et il gagne en confiance et progresse ! Vous n’avancez plus dans votre vie, vous ne vous sentez pas bien, prendre des décisions est difficile pour vous ?
✨ Relevez de petits défis quotidiens va développer votre confiance en vous. Prenez ça comme un jeu que vous renouvelez chaque jour. Vous êtes l’artiste de votre vie. Votre scène c’est votre quotidien ! Osez prendre des risques, votre vie n’est pas en danger ! Le succès n'existe pas sans prise de risque et osez demander de l'aide. Dévoilez-vous à l'autre et avouez vos “faiblesses“ et ayez confiance en vos capacités !
🙌 Développer sa confiance en soi c’est un travail du quotidien. Chaque petit pas fait en avant vous permet d’aller plus loin pour créer votre vie d’artiste !
“Avoir confiance en soi, ce n'est pas être sûr de soi, c'est trouver le courage d'affronter l'incertain au lieu de le fuir. Trouver dans le doute tout contre lui, la force de s'élancer.“ Charles PÉPIN
Alors passez par le CORPS pour apaiser votre ESPRIT et développer votre UNICITÉ !